Thực phẩm & Dinh dưỡng

Class crash: Sword Play

Nếu tôi phải xếp hạng những ám ảnh thời thơ ấu của mình, Mulan sẽ ở đâu đó gần đầu danh sách. Và chắc chắn rằng một số ngưỡng mộ còn sót lại dành cho nữ anh hùng Disney chân sút đã thúc đẩy tôi muốn tham gia một lớp học múa kiếm tại Gymbox. Được giảng dạy bởi diễn viên đóng thế trong phim Vitas Libas, Sword Play mang đến cho người tham dự cơ hội học một chuỗi các động tác múa kiếm theo phong cách Wushu được kết hợp với âm nhạc. Cue biểu diễn nội bộ của tôi về ‘I’ll Make a Man Out of You’.

Mặc dù tôi hơi lo lắng rằng sự vụng về của tôi có thể gây nguy hiểm đến tính mạng và tay chân của những người tham dự khác, Vitas đã giúp đào tạo các cành cây FKA cho các thói quen trên sân khấu múa kiếm của cô ấy, vì vậy tôi biết mình đang ở trong tay an toàn. Và khi chúng tôi bước vào phòng thu và Vitas mở một túi kiếm bằng gỗ để chúng tôi sử dụng, sự lo lắng của tôi giảm bớt. Tôi lôi một cái ra khỏi túi và thử vài động tác tập, nhưng nhanh chóng nhận ra nó thực sự khá nặng. Vitas giải thích: “Có hai loại kiếm. ‘Nếu bạn muốn một buổi tập luyện thực sự, hãy tập một bài tập lớn hơn.’ Tôi quay trở lại trước lớp và đổi lấy một vũ khí nhỏ hơn.

Bây giờ là kỹ thuật: Vitas giải thích rằng nếu chúng ta giơ kiếm ra theo chiều ngang trước mặt, chúng ta nên để tay phải chống vào chuôi kiếm, hướng lên trên và bên trái ở dưới cùng của tay cầm, hướng xuống dưới, với ngón út của chúng ta đặt ở cuối. Rõ ràng là không phải ai trong lớp cũng là người xem đầu tiên, khi một cô gái tự tin vung kiếm lên không trung.

Chúng ta bắt đầu với cái mà Vitas gọi là Vị trí Kill Bill , liên quan đến một tư thế rộng, lao sang phải, với thanh kiếm của chúng tôi hướng lên trên. Vitas thể hiện một chuyển động chao đảo trong đó chúng ta đưa thanh kiếm trong không khí về phía góc trên bên trái, truyền trọng lượng sang chân còn lại. Tiếp theo đó là một nhát cắt ngược và xuống để cổ tay của chúng ta được đan chéo, tiếp theo là một đường cắt chéo ở trên cùng bên phải. Sao chép Vitas có vẻ dễ dàng – Tôi nghĩ rằng tôi đang hiểu điều này.

Đến lúc thử sức với âm nhạc, tôi kém tự tin hơn. Ở tốc độ chậm, tôi vẫn có thể bám theo Vitas, nhưng khi chúng tôi thử tốc độ gấp đôi, tôi ngay lập tức bị lạc. Chúng tôi giảm tốc độ và thực hành các động tác một vài lần nữa cho đến khi chúng tôi đóng đinh (chúng tôi nghĩ) trước khi Vitas tiếp tục. Tiếp theo là những cú vung kiếm từ trên cao, tiếp theo là những cú vung kiếm của hình số tám. Tại thời điểm này, một người phụ nữ cao gần như dùng thanh kiếm của mình đập vỡ một chiếc đèn phù hợp với trần nhà.

Khi chúng tôi bắt kịp tốc độ và kết hợp hai chuỗi, tôi bối rối, nhưng khi nghi ngờ, tôi quay lại bắt đầu Kill Lập trường của Bill – Uma Thurman, hãy ăn đứt trái tim của bạn. Những chiêu cuối chúng ta học là một nhát đâm chết người, trước khi vuốt kiếm qua cùi chỏ bên trong để ‘quét sạch máu kẻ thù’ – một mô tả hơi đồ họa theo sở thích của tôi, nhưng tôi cho rằng sẽ giúp chúng ta nhập tâm vào nhân vật.

Bây giờ đã đến lúc tập hợp tất cả các chiêu thức lại thành một chuỗi sát thủ và tôi nghĩ cuối cùng tôi đã hiểu được nó! Tôi lắc lư, lắc lư và hòa nhịp theo thời gian của âm nhạc khi chúng tôi di chuyển theo từng nhịp thứ tư. Tôi rất vui, tôi vẫn có thể theo kịp khi chúng tôi thử nó hai lần, nhưng khi Vitas tăng nhịp độ một lần nữa, tôi đã bị mất. Tôi bắt đầu vung kiếm với sự từ bỏ đồng tính, hy vọng nó trông mơ hồ giống như những gì chúng tôi đã được dạy.

Vào cuối buổi tập, có một cơn đau âm ỉ ở cánh tay phải của tôi và tôi có thể hiểu tại sao nó sẽ mang lại một buổi tập luyện phù hợp nếu bạn không yếu ớt như tôi và đã chọn một thanh kiếm lớn hơn. Tôi chắc chắn sẽ thử lại lần nữa, vì lớp học rất vui, nhưng tôi nghĩ sẽ mất một vài buổi công bằng để tạo ra một Hoa Mộc Lan trong tôi.

Để biết thêm thông tin hoặc đặt lớp học, hãy truy cập gymbox.com .

  • Trang chủ
  • Thực phẩm & Dinh dưỡng

Back to top button