Thực phẩm & Dinh dưỡng

Hướng dẫn cơ bản để bạn có đôi chân đẹp nhất mùa hè

Hình ảnh: iStock

Nếu bạn giống chúng tôi, bạn Tôi sẽ có cảm xúc lẫn lộn khi nhe chân của bạn. Mặt khác, bỏ quần bó – như một trong ba chúng tôi sẽ làm từ đầu tháng Tư – có nghĩa là thời tiết ấm hơn và phong cách ăn mặc thoải mái hơn. Nhưng quy trình tẩy lông / dưỡng ẩm / thuộc da có vẻ hơi phức tạp và không phải lúc nào chúng ta cũng chắc chắn liệu mình có làm đúng hay không. Nhân danh sự tự tin cho cơ thể vào mùa hè, chúng tôi đã trò chuyện với các chuyên gia về những cách hiệu quả nhất (và không gây phiền phức) để đạt được đôi chân đẹp nhất cho mùa hè.

Hãy nhớ rằng: đôi chân cũng cần kem dưỡng ẩm

Việc bỏ bê đôi chân của chúng tôi trong nửa năm là hoàn toàn có thể tha thứ được (chúng tôi đang bận rộn với việc chăm sóc làn da bị đánh gió của chúng tôi), điều đó có nghĩa là mùa hè đến là cần thiết phải bảo dưỡng. Da chân của chúng ta dày hơn da mặt, và vào mùa đông, nhiệt độ trung tâm và cái lạnh kết hợp với nhau tạo ra da khô ở dạng có vảy, nói Tiến sĩ Anjali Mahto, bác sĩ da liễu tư vấn tại Phòng khám Cadogan . ‘Để đôi chân của bạn trông đẹp nhất, e tẩy tế bào chết để loại bỏ da lớp ngoài xỉn màu. Chọn sản phẩm tẩy tế bào chết có thành phần tẩy tế bào chết tự nhiên, chẳng hạn như muối biển, sử dụng chuyển động tròn, nhẹ nhàng để tránh kích ứng. Tiếp theo, đầu tư vào một loại dầu dưỡng thể để khóa ẩm. Dưỡng ẩm thường xuyên để tránh khô da ở đầu gối và mắt cá chân.

Rám nắng hay không rám nắng?

Khi ở đó không thiếu các biểu tượng sắc đẹp da trắng xung quanh – Emma Stone, chúng tôi đang nói về bạn – đa số chúng tôi (sáu trong ) cảm thấy đôi chân của chúng ta trông đẹp nhất khi chúng rám nắng, theo một cuộc khảo sát của, er, St Tropez. Nếu điều này nghe giống bạn, hãy theo dõi Fake Bake ‘ lời khuyên của nhà tư vấn sáng tạo toàn cầu James Harknett s để có một lớp nền hoàn mỹ: Luôn thoa sản phẩm làm rám nắng cho chân trước, anh ấy khuyên. Đảm bảo da khô và mát (bạn không không muốn thoa làn da rám nắng sau khi tắm nước nóng), và đứng trước gương.

Bắt đầu bằng cách vuốt sản phẩm xuống dưới, về phía chân. Harknett ủng hộ một chiếc mitt để ngăn màu rám nắng giả bám khắp lòng bàn tay của bạn. Sau khi kem dưỡng da hoặc mousse rám nắng đã khô, hãy sử dụng miếng bọt biển trang điểm hoặc khăn mặt khô để đánh bóng lên xương mắt cá chân và chân để tạo ra một kết thúc pha trộn. Cuối cùng, phủ một lớp bột talc sau đầu gối, để tránh bị lốm đốm khi bạn đi bộ.

Tình trạng rậm lông

Phương pháp tẩy lông chân nào hiệu quả nhất cho bạn? Tin tốt cho những người có ngưỡng đau thấp: chúng tôi đã tìm thấy chén thánh tẩy lông. Hầu như không gây đau, sáp lycon được làm từ dầu thơm, nhựa thông và sáp ong – những thành phần tự nhiên mà chúng ta có thể mang theo trên máy bay. Bắt đầu với đôi chân sạch, được tẩy tế bào chết, người đồng sáng lập Strip Wax Bar nói Maria-Louise Featherstone. Đảm bảo bạn có thể tiếp cận khu vực dễ dàng bằng hai tay, vì vậy bạn có thể kéo căng bằng một tay trong khi loại bỏ sáp bằng tay kia. Điều này sẽ tránh bầm tím và gãy tóc, cũng như giảm đau.

Loại bỏ tĩnh mạch

Đối với các vấn đề nghiêm trọng hơn, bạn có thể muốn để gặp bác sĩ chuyên khoa. Các tĩnh mạch chỉ là những mạch máu nhỏ ngay dưới bề mặt da ; chúng ảnh hưởng đến 1/3 và phổ biến hơn ở phụ nữ và khi chúng ta già đi. khỏe mạnh giám đốc biên tập Ellie Hughes đã đến thăm thẩm mỹ y tế Pháp phòng khám Epilium & Skin , để gặp bác sĩ Jean-Marc Chardonneau, một nhà lãnh đạo trong lĩnh vực thẩm mỹ chân, người đã phát triển quy trình Veinwave để làm nóng và đóng các tĩnh mạch. Đối với các tĩnh mạch chỉ quanh mắt cá chân của tôi, anh ấy đã đề xuất liệu pháp điều trị vi mô, sử dụng một cây kim nhỏ để tiêm một loại thuốc làm xơ cứng để làm cho các tĩnh mạch teo lại và cuối cùng biến mất. Với sự chăm sóc từ chuyên gia của anh ấy, quá trình không bị tổn thương và tôi chỉ cần nghỉ tập thể dục một ngày trong khi hồi phục. Mất khoảng 10 phút để anh ấy làm việc cách của anh ấy quanh mắt cá chân của tôi Mặc dù tôi có thể cảm thấy kim châm trên xương mắt cá chân của mình, nhưng nó không thoải mái hơn là đau đớn. Liệu pháp vi mô có thể mất một thời gian để phát huy tác dụng và khuyến khích thực hiện ba buổi; tuy nhiên, chỉ một tuần sau, tĩnh mạch của tôi trông tốt hơn nhiều.

  • Trang chủ
  • Thực phẩm & Dinh dưỡng

Back to top button